【開催報告】2026年5月18日サウナの梅湯/ひとまち交流会館

mamacarekyoto
5月19日
読了時間: 4分

「今日も一人でお風呂に入れなかった…」なんてこと、ありませんか？

あかちゃんのお世話をしていると、自分のことは気づけばいつも後回し。

ゆっくりお風呂に浸かることも、あたたかいご飯を座って食べることも、なかなか叶わない毎日ですよね。

そんな0歳児ママたちに向けて開催しているのが「産後デイステイ」。

今回は2026年度第2回目、5月18日に下京ひと・まち交流館で行われた回のご報告です。

今回は人気の「お風呂付き」デイステイ。

あかちゃんと少し離れて、自分のペースで過ごす一日が、

ママたちにどんな変化をもたらしたのか。当日の様子をたっぷりお伝えします。

今回は人気の「お風呂付き」デイステイ

今回は6組の親子が参加し、

ベビーマッサージ・ランチ・お風呂・カフェタイムと、

盛りだくさんの一日を過ごしました。

あかちゃんたちはスタッフと一緒に穏やかな時間を、

ママたちは自分のための時間を、それぞれたっぷり味わえた回になりました。

一日の流れ

午前：講座【親子のコミュニケーション♪ベビーマッサージ】
講座後、あかちゃんはスタッフによる見守り保育タイム
ママたちはランチ→お風呂→カフェでゆったり
終わりに親子の時間

午前中は、ベビーマッサージで親子の触れ合いを

まずは参加された6組の親子で自己紹介からスタート。

1日を一緒に過ごす仲間を知るところから始まりました。

手遊び歌やママのストレッチで少し体をほぐした後は、いよいよベビーマッサージへ。

肌の触れ合いは、親子の心をじんわり満たしてくれる、そんな時間になりました。

午後は、スタッフに安心してお任せ

奇跡の「5人同時お昼寝」

午後からあかちゃんたちはスタッフと過ごす時間へ。

実はこの日、6人中5人がほぼ同じタイミングでお昼寝タイムに突入！

保育スタッフも驚いた、静かで穏やかな15分間。

並んで眠るあかちゃんたちの姿は、それだけで癒される光景でした。

お友達を気にかけるあかちゃんたちの姿

泣いているお友達に気づくと、心配そうに近づいていくあかちゃんも。

「ヨシヨシしてあげて〜」とスタッフが声をかけると、そっと手を伸ばして頭をなでなで。

何度か参加してくれているあかちゃんだったので、

その成長ぶりにスタッフ一同ほっこりする場面もありました。

ママたちは、ご近所でランチ→お風呂→カフェのフルコース

できたてご飯をゆっくりと

あかちゃんを預けたママたちは、ご近所の「きんぎょ食堂」さんでランチタイム。

できたての温かいご飯を、自分のペースでゆっくり味わえる時間になりました。

サウナの梅湯で、体の芯からぽかぽかに

ランチの後は、サウナの梅湯へ。

一人でゆっくりお風呂に浸かる時間、熱めのお湯で体の芯から温まって、

心も体もリフレッシュできたようです。

カフェでのおしゃべりタイムも

その後は皆でぶらりとカフェへ。

お茶を飲みながら、大人同士でゆっくりおしゃべりする時間も取れました。

「ママの存在ってすごい」を実感した瞬間

保育チームからは、印象的なエピソードがたくさん届きました。

ママと離れて泣いていたあかちゃんも、スタッフがあやすと笑ってくれたり、

他のお友達が泣いていると一緒によしよししてあげたり。

中には、ママが戻ってきた瞬間に安心して急に活発に動き出すあかちゃんもいたそうです。

「ママの存在は、やっぱりすごい」

保育チームもあらためてそう感じた一日だったようです。

最後までご機嫌に遊ぶ子、目が合うだけでニコニコ笑ってくれる子。

あかちゃんたちの個性もそれぞれで、見守るスタッフにとっても楽しい時間になりました。

戻ってきたママたちの、とびきりの笑顔

ランチ、お風呂、カフェと自分の時間を過ごして戻ってきたママたちは、

みなさんとても良い表情をされていました。

自分のための時間を持つことで、また笑顔であかちゃんと向き合える。

そんな一日を実感できた回になったようです。

■5月18日サウナの梅湯/ひとまち交流会館【下京会場】

今回の産後デイステイは、ベビーマッサージから始まり、ランチ、お風呂、カフェと、ママたちが「自分のための時間」をたっぷり味わえた一日になりました。

あかちゃんと離れることに、少し後ろめたさを感じてしまうこともあるかもしれません。

でも、ゆっくりお風呂に入る、温かいご飯を味わう、大人同士でおしゃべり♡

そんな時間を持つことで、また笑顔であかちゃんと向き合える。

そのことを、戻ってきたママたちの表情がしっかり物語っていました。

そしてあかちゃん達も、お友達を思いやる姿など、たくさんの成長と発見がありました。